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残暑が厳しいですね

もう8月も終盤ですが、まだまだ暑さは和らぎませんね・・・身体がついていかず・・・いつも汗だくになってしまいます


気が付くと、ろくに運動もしていないのに体重が3kgも減っていました
あまり喜ばしいことではないですよね

皆さんもそろそろ夏バテの症状がチラホラ・・・なんてことありませんか?
ついついシャワーで済ませちゃうところですが、
やはり湯船に浸かってリラックスは健康に良いみたいですよ

     ご褒美は豪華メロン
あら、メロンなんて豪勢ね~って?もちろん頂き物です・・・     

ペットたちも今年の夏はしんどかったかも知れませんね!これから果物お野菜が美味しい季節です
ご褒美を用意して元気に過ごしてもらいましょう
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ジャンル : ペット

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